صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 4 خرداد 1403 - Fri, 24th May 2024
درمان بی خوابی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 18:49
201 - درمان سریع بی خوابی بدون مصرف دارو
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 23:50 66176849
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 23:50 66176849
آیا می دانستید، با جوراب پوشیدن و فرو کردن صورت خود در آب سرد می توانید موجب درمان سریع بی خوابی خود شوید؟، در ادامه 15 روش درمان بی خوابی بدون دارو را در سلام دنیا بخوانید. - پارسینه: یکی ...
202 - با این معجون یک روزه سرماخوردگی رو درمان کن | طرز تهیه معجون سرماخوردگی
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 4 دی 1401، 22:32 66154048
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 4 دی 1401، 22:32 66154048
با این معجون یک روزه سرماخوردگی رو درمان کن. - طرز تهیه معجون ضد سرماخوردگی را به شما عزیزان آموزش داده ایم. برای اینکه در این فصل و به طور کلی همیشه از سرماخوردگی در امان باشید این معجون ...
203 - فلسفه بی خوابی چیست؟/ روش های موثر جهت خلاص شدن از بی خوابی
موج- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 آذر 1401، 01:15 65733996
موج- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 آذر 1401، 01:15 65733996
برای رهایی از بی خوابی باید هر شب در ساعت مشخصی به تخت خواب بروید و هر صبح در ساعت مشخصی بیدار شوید و به طور منظم روزانه 20 تا 30 دقیقه ورزش کنید. - اگر فرد موفق به درمان بی خوابی و استرس از ...
204 - راهکارهایی ساده برای درمان بی خوابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 07:56 65660247
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 07:56 65660247
بیشتر عواملی که سبب بی خوابی می شود به غیر از آنهایی که جنبه روحی و روانی دارند را می توان تا حدود زیادی با اصلاح برنامه غذایی و برخی اقدامات رفع کرد. - به گزارش از جمله مهم ترین علل بروز ...
205 - چند راهکار ساده برای درمان بی خوابی
اقتصاد نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 07:38 65660133
اقتصاد نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 07:38 65660133
بیشتر عواملی که سبب بی خوابی می شود به غیر از آنهایی که جنبه روحی و روانی دارند را می توان تا حدود زیادی با اصلاح برنامه غذایی و برخی اقدامات رفع کرد. - به گزارش اقتصادنیوز، روزنامه جام جم نوشت:
206 - 5 میوه نجات دهنده برای بی خوابی ها
ایلنا- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:10 65654128
ایلنا- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:10 65654128
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
207 - برای راحت خوابیدن این میوه ها را بخورید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 19:05 65642818
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 19:05 65642818
تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، - به گزارش مستقل آنلاین؛ اگرچه داروهای ...
208 - 5 میوه برای بهبود بی خوابی
راهبرد معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 09:53 65633236
راهبرد معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 09:53 65633236
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
209 - اگر دچار بی خوابی هستید، حتما این 5 میوه را بخورید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 07:13 65616984
اقتصاد نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 07:13 65616984
مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا، تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی ...
210 - 7 چای و دمنوش موثر که کیفیت خواب تان را بهبود می دهند!
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 22:13 65615792
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 22:13 65615792
نداشتن 7 ساعت خواب منظم و با کیفیت در طول یک شبانه روز با بیماری هایی مانند دیابت، افزایش وزن، فشار خون بالا، افسردگی، بیماری قلبی و سکته همراه با افزایش خطر مرگ همراه است. - برای منظم ...
211 - پیشنهادی جذاب برای کسانی که خواب نامنظم دارند!
وقت صبح- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 13:17 65609074
وقت صبح- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 13:17 65609074
اگر دچار اختلال خواب هستید یا خواب نامنظم دارید با استفاده از 7 دمنوش کیفیت خوابتان را بهبود ببخشید. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز؛ نداشتن 7 ساعت خواب منظم و با کیفیت در طول یک ...
212 - درمان معجزه آسای بی خوابی به کمک این میوه ها
منیبان- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 22:52 65569571
منیبان- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 22:52 65569571
مصرف میوه هایی مانند موز، گیلاس، انگور و سیب برای درمان اختلالات خواب معجزه می کند. - به گزارش منیبان؛ تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله ...
213 - این میوه ها شما را از بی خوابی نجات می دهد
سیتنا- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 07:36 65556437
سیتنا- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 07:36 65556437
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
214 - بی خوابی را با این میوه ها درمان کنید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 01:02 65555796
شهر آرا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 01:02 65555796
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی به ویژه میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
215 - این میوه ها شما را از بی خوابی نجات می دهد
خبر آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 18:55 65553543
خبر آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 18:55 65553543
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، - نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
216 - درمان بی خوابی و افسردگی با یک محصول دانش بنیان ایرانی
تسنیم نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 16:05 65502347
تسنیم نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 16:05 65502347
یک شرکت دانش بنیان ایرانی موفق شده است محصولی (هیدروکسی تریپتوفان) تولید کند که در درمان بی خوابی و افسردگی بسیار مؤثر است، ضمن آنکه ماده مؤثره این محصول نیز کاملاً گیاهی است. - یک شرکت ...
217 - راهکارهای خانگی درمان بی خوابی چیست؟
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 21:58 65495594
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 21:58 65495594
بدن انسان مانند هر سیستمی نیازمند استراحت و زمان برای بازیابی خود است، اگر گوشی موبایل کسی دچار مشکل شود، همه خاموش و روشن کردن آن را برای رفع مشکل پیشنهاد می کنند. - بی خوابی و کاهش میزان ...
218 - 8 گیاه آپارتمانی برای رفع بی خوابی
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 8 آبان 1401، 21:33 65460420
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 8 آبان 1401، 21:33 65460420
یکی از ساده ترین روش های رفع بی خوابی شبانه و داشتن آرامش استفاده از گیاه خواب یا بهتر است بگوییم گل های آپارتمانی است که بخشی از خواص آنها خواب آور بودن است. - گیاهان و گل های آپارتمانی ...
219 - برای درمان کم خوابی دمنوش بنفشه مصرف کنید
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 3 آبان 1401، 23:03 65410396
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 3 آبان 1401، 23:03 65410396
بنفشه را می توان به شکل مالیدنی روغن یا کرم در بیماری های پوستی و به شکل عرقیجات و شربت استفاده کرد، که شربت آن در بازار موجود است و این شربت عمدتا برای مشکلات ریوی و ضد سرفه استفاده می شود؛
220 - 17 خاصیت خارشتر از نظر طب سنتی/ از کلیه سنگ ساز و کبد چرب تا ایدز!
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 08:45 65124647
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 08:45 65124647
خارشتر به نام های زیادی در جهان مشهور است. و یکی از گیاهان دارویی است که خواص بسیار مفیدی دارد. به اثبات رسیده که بسیاری از بیماریها با مصرف خارشتر درمان شده اند. - 17 خاصیت خارشتر از نظر ...
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت پنجم سریال قطب شمال
خبر فوری ورزشی استقلال | ترکیب استقلال مقابل نساجی مازندران مشخص شد
عکس | توییت جنجالی آمنه سادات ذبیح پور در جواب به وکیل احمدی نژاد!
گفتند به پرسپولیس نرو تو را بازی نمی دهند/ از استقلالی ها بپرسید چطور می شود تیمی را خارج از زمین قهرمان کرد!
ترکیب پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان 4 خرداد 1403 | بازگشت ستاره به لیست اوسمار
ترکیب پرسپولیس برابر استقلال خوزستان اعلام شد
اختربین ترکیه ای سقوط بالگرد حامل رییسی را «پیش بینی» کرده بود!
واریز حقوق بازنشستگان با رقم شگفت انگیز از این تاریخ | پرداخت حداقل 13 میلیون تومان برای بازنشستگان در خرداد ماه
سعیده دبیری، وکیل نام آشنا در تصادفی دلخراش؛ آخرین وضعیت + ویدئو
جدول افزایش حقوق بازنشستگان خرداد 1403
اولین جدول از اعمال همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری+ جزییات کامل
اعمال همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری+ جدول
جزییات مرگ هولناک پاکبان محسن عبداللهی در مشهد
ویدئو | گریه های تلخ مخبر در نماز جمعه حرم شاه عبدالعظیم (ع) برای شهید رییسی
فوری / ترکیب پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان 4 خرداد 1403 / بازگشت ستاره به لیست اوسمار
برنامه بازی های لیگ نخبگان آسیا 2025 با حضور استقلال و پرسپولیس اعلام شد
متناسب سازی حقوق بازنشستگان به یک شرط مهم | اضافه شدن یک آیتم جدید در فیش حقوقی بازنشستگان / نطق مهم حاجی زاده
محمود احمدی نژاد دوباره می آید؟
قیمت روز گوشی موبایل 4 خرداد 1403
پیشروی ارتش آذربایجان در مرز ارمنستان + جزییات
مراقبت از دندان کودک با رعایت این نکات
فال چای من چی میشه | فال چای شنبه 5 خرداد ماه 1403
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
استقلال و پرسپولیس
استقلال خوزستان
فوتبال ایران
همسان سازی حقوق بازنشستگان
لیگ نخبگان آسیا
همسان سازی حقوق
معاون استاندار تهران
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
لیورپول فولام
روز جهانی موزه ها
محمدعلی شجاعی
حاج کریم
جنت اباد
آموزشگاه زبان سخن برتر
بوکس ایران
مودیه
موسی غضنفرآبادی
آیت الله استادی
دیمه ور
دانشگاه ایرانی
کونگ فو توآ
شهدای رزکان کرج
فرزاد فتاحی
سینا ساعی
کریدور ریلی
گردهان
گردشگری غذایی
دوقلویی
متناسب سازی
جمهوری آذربایجان
ترکیب پرسپولیس
عامل تیراندازی
نامزد انتخابات
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
سازمان برنامه و بودجه
آخرین وضعیت
سقوط بالگرد
رییس جمهوری
گوشی موبایل
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
شبکه های اجتماعی
وام قرض الحسنه
برنامه و بودجه
ابراهیم رییسی
ترکیب استقلال
سیدپرویز فتاح
عنوان قهرمانی
جدول رده بندی
ورزشگاه وطنی
پیراهن اینتر
تعیین تکلیف
کمیته امداد
پایگاه خبری
کنفدراسیون فوتبال آسیا
کمیته امداد امام خمینی
حرم شاه عبدالعظیم حسنی
کمیسیون تلفیق بودجه
نامزدهای انتخاباتی
انتخابات زودهنگام
کنفدراسیون فوتبال
انتقال مهدی طارمی
برگزاری انتخابات
رییس جمهور روسیه
کمیته امداد امام
مراسم تشییع پیکر
باشگاه پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
هافبک پرسپولیس
فوتبال استقلال
آستان قدس رضوی
کمیته مسابقات
اتباع غیرمجاز
سامانه دانلود
سپاه پاسداران
علیرضا زاکانی
استقلال تهران
کمیسیون تلفیق
دانلود قانونی قسمت پنجم سریال قطب شمال خبر فوری ورزشی استقلال | ترکیب استقلال مقابل نساجی مازندران مشخص شد عکس | توییت جنجالی آمنه سادات ذبیح پور در جواب به وکیل احمدی نژاد! گفتند به پرسپولیس نرو تو را بازی نمی دهند/ از استقلالی ها بپرسید چطور می شود تیمی را خارج از زمین قهرمان کرد! ترکیب پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان 4 خرداد 1403 | بازگشت ستاره به لیست اوسمار ترکیب پرسپولیس برابر استقلال خوزستان اعلام شد اختربین ترکیه ای سقوط بالگرد حامل رییسی را «پیش بینی» کرده بود! واریز حقوق بازنشستگان با رقم شگفت انگیز از این تاریخ | پرداخت حداقل 13 میلیون تومان برای بازنشستگان در خرداد ماه سعیده دبیری، وکیل نام آشنا در تصادفی دلخراش؛ آخرین وضعیت + ویدئو جدول افزایش حقوق بازنشستگان خرداد 1403 اولین جدول از اعمال همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری+ جزییات کامل اعمال همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری+ جدول جزییات مرگ هولناک پاکبان محسن عبداللهی در مشهد ویدئو | گریه های تلخ مخبر در نماز جمعه حرم شاه عبدالعظیم (ع) برای شهید رییسی فوری / ترکیب پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان 4 خرداد 1403 / بازگشت ستاره به لیست اوسمار برنامه بازی های لیگ نخبگان آسیا 2025 با حضور استقلال و پرسپولیس اعلام شد متناسب سازی حقوق بازنشستگان به یک شرط مهم | اضافه شدن یک آیتم جدید در فیش حقوقی بازنشستگان / نطق مهم حاجی زاده محمود احمدی نژاد دوباره می آید؟ قیمت روز گوشی موبایل 4 خرداد 1403 پیشروی ارتش آذربایجان در مرز ارمنستان + جزییات مراقبت از دندان کودک با رعایت این نکات فال چای من چی میشه | فال چای شنبه 5 خرداد ماه 1403موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان استقلال و پرسپولیس استقلال خوزستان فوتبال ایران همسان سازی حقوق بازنشستگان لیگ نخبگان آسیا همسان سازی حقوق معاون استاندار تهران تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان لیورپول فولام روز جهانی موزه ها محمدعلی شجاعی حاج کریم جنت اباد آموزشگاه زبان سخن برتر بوکس ایران مودیه موسی غضنفرآبادی آیت الله استادی دیمه ور دانشگاه ایرانی کونگ فو توآ شهدای رزکان کرج فرزاد فتاحی سینا ساعی کریدور ریلی گردهان گردشگری غذایی دوقلویی متناسب سازی جمهوری آذربایجان ترکیب پرسپولیس عامل تیراندازی نامزد انتخابات هفته بیست و هشتم لیگ برتر سازمان برنامه و بودجه آخرین وضعیت سقوط بالگرد رییس جمهوری گوشی موبایل پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی شبکه های اجتماعی وام قرض الحسنه برنامه و بودجه ابراهیم رییسی ترکیب استقلال سیدپرویز فتاح عنوان قهرمانی جدول رده بندی ورزشگاه وطنی پیراهن اینتر تعیین تکلیف کمیته امداد پایگاه خبری کنفدراسیون فوتبال آسیا کمیته امداد امام خمینی حرم شاه عبدالعظیم حسنی کمیسیون تلفیق بودجه نامزدهای انتخاباتی انتخابات زودهنگام کنفدراسیون فوتبال انتقال مهدی طارمی برگزاری انتخابات رییس جمهور روسیه کمیته امداد امام مراسم تشییع پیکر باشگاه پرسپولیس لیگ برتر فوتبال هافبک پرسپولیس فوتبال استقلال آستان قدس رضوی کمیته مسابقات اتباع غیرمجاز سامانه دانلود سپاه پاسداران علیرضا زاکانی استقلال تهران کمیسیون تلفیق
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
